Dzisiejsza tematyka gimnastyki ogólnorozwojowej oraz warsztatów wspomagających zdrowie dotyczyła regularności posiłków.
Dlaczego regularność posiłków jest tak ważna?
* Pomaga utrzymać stały poziom energii i cukru we krwi
* Chroni przed napadami głodu i podjadaniem
* Wspiera prawidłową pracę układu trawiennego
* Poprawia samopoczucie i sen
* Reguluje metabolizm
Zapraszamy do fotorelacji.
Projekt „Centrum Usług Społecznych w Gminie Sępólno Krajeńskie.”
Całkowita wartość projektu: 7 320 507,17 zł
Kwota dofinansowania z EU: 6 222 431,09 zł
Wkład własny: 367 305,48 zł
